Դաշտանի ֆիզիոլոգիան
Մեր տատիկները դաշտանը համարում էին կնոջ մաքրման և նորացման շրջան: Մեր օրերում գիտությունը բավականին տրամաբանորեն բացատրում է դաշտանը հորմոնների տատանումներով և էնդոմետրիայի հետ քաշմամբ (արգանդի ներքին թաղանթ): Այն պլոկվում է ՝մերկացնելով արյունային անոթները, այստեղից էլ արյան հոսքը:
Դաշտանի ժամանակ կանայք սովորականից ավելի թույլ են լինում, այդ պատճառով պետք է խուսափել որոշ գործողություններից:
Սահմանափակեք ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը
Կրիտիկական օրերին տհաճ զգացողությունները կարող են ուժեղանալ, իսկ արտադրության ծավալը՝ մեծանալ, եթե դուք սովորականի պես զբաղվեք սպորտով: Դաշտանի ժամանակ խուսափեք մարզումներից, ծանրություններ բարձրացնելուց:
Հրաժարվեք ջրային և ջերմային պրոցեդուրաներից
Դաշտանի առաջին օրերին գենեկոլոգները խորհուրդ չեն տալիս հաճախել լողավազան, սաունա կամ ռուսական բաղնիք: Պատճառները մի քանիսն են. նախ, դաշտանի ժամանակ արգանդի վզիկը մի փոքր բացվում է, այսինքն՝ դրա մեջ ջրի հետ միասին կարող է նաև վարակ ներթափանցել: Սա կարող է հանգեցնել արգանդի սուր բորբոքման: Նաև խորհուրդ չի տրվում լոգանք ընդունել, նախընտրելի է տաք ցնցուղը:
Բացի այդ, կրիտիկական օրերին ջերմային պրոցեդուրաները կարող են նպաստել արյունահոսությանը, որը, իր հերթին, կարող է թուլության և գլխապտույտի պատճառ դառնալ:
Օգտագործեք պահպանակներ
Դաշտանի ժամանակ սեռական հարաբերություններ ունենալ-չունենալու հարցը մինչ այսօր միանշանակ պատասխան չի ստացել: Կանանց որոշ մասի համար այդ ժամանակահատվածում սեռական հարաբերություններն անհարմարություն և նույնիսկ ցավ են առաջացնում: Բացի այդ, շատերին տհաճ է հենց արտադրությունը և դրա հոտը:
Շատերը պատրաստ չեն սիրով զբաղվել վարակվելու վտանգի պատճառով: Չնայած որ դաշտանի արյունն արտադրվում է ստերիլ վիճակով արգանդի խոռոչից, սակայն այն համարվում է վարակների առաջացման միջավայր: Իսկ զուգընկերոջ առնանդամի գլխիկի վրա հավաքվում է, այսպես կոչված, միկրոբներով հարուստ սմեգման: Այս պատճառով սեռական հարաբերությունը կարող է առաջացնել բորբոքային գործընթացներ:
Եթե, այնուամենայնիվ, որոշել եք սիրով զբաղվել, անպայման պահպանակ օգտագործեք, իսկ այնուհետև ցնցուղ ընդունեք և լվացեք սեռական օրգանները:
Սահմանափակեք պրոցեդուրաները
Դաշտանի ժամանակ տեղի են ունենում հորմոնային ֆոնի փոփոխություններ և արյան մակարդելիության իջեցում, որի հետևանքով բարձրանում է բարդությունների, անբարենպաստ ռեակցիաների և երկարատև վերականգնման առաջացման վտանգը: Այդ պատճառով դաշտանի ժամանակ բժիշկները չեն կատարում պլանային վիրահատություններ, չեն հեռացնում ատամները, նույնիսկ արյան և մեզի անալիզները դաշտանի ժամանակ կարող են ոչ ճշգրիտ արդյունքներ ցույց տալ:
Սահմանափակումները տարածվում են նաև հետևյալ պրոցեդուրաների՝ դաջվածքների, բոտեքսի, դեմքի մաշկի խորը պիլինիգի, լիֆտինգի, երբեմն նաև մերսումների վրա:
Աղբյուրը՝ Doctors.am
10:49
10:26
23:47
23:33
23:09
22:43
22:32
22:23
18:45
18:33
18:20
17:34
16:35
16:14
15:55
15:45
15:23
14:58
14:42
14:23
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
09:56
09:45
09:37
09:26
09:17
09:02
09:53
09:38
09:27
09:13
09:02
09:58
09:45
09:35
09:27
09:13
09:04
09:59
09:46
09:37
09:25
09:14
09:02
09:56
09:45
09:36
09:23
09:09
09:56
09:42
09:25
09:13
09:02
09:58
09:44
09:36
09:27
09:13
09:02
09:45
09:36
09:25
09:16
09:02
09:58
09:45
09:37
09:23
09:14
09:02
