Не так-то просто любить свое тело, когда у тебя ожирение. Пока одни пытаются восстановить поруганную репутацию полноты, Мелисса признается, что это слово относится и к ней самой. И ей это не нравится.
Когда я встаю с места, чтобы сделать презентацию на работе, то прекрасно понимаю: первое, на что люди обратят внимание - это мои объемы, а не я сама.
Я в буквальном смысле тот слон в комнате, которого нельзя не приметить.
Я всегда начинаю разговор так: "Знаете, моя работа - сплошной стресс! Еще неделю назад я была 12 размера [эквивалентен российскому размеру 46 -прим. Русской службы Би-би-си], а теперь посмотрите на меня!"
Почему я так делаю? Почему глумлюсь сама над собой? Почему я должна дать понять каждому, что я полностью в курсе своей проблемы и что мы можем уже поговорить о чем-то другом? Потому что я крепкая, толстая женщина.
Я не боюсь слова "толстый". Я не скрываю свои размеры под одеждой и не утверждаю, что у меня фигура формы песочных часов. Я толстая, и от этого факта не скроешься.
Я бы описала себя как груду больших шаров и коробочек. Во мне нет ни единого места, кроме запястий, которое можно было бы назвать маленьким. Мое лицо - большой круг. Мои груди размера 46F согревают мой живот.
Вообще-то у меня их несколько. Животов. А на моей испещренной коже видны растяжки.
В обществе таких, как я, воспринимают особым образом - мы отвратительны, жирны, нерадивы, ленивы, тупы и некомпетентны.
Однако, и это странно, когда тебя видно отовсюду и ты занимаешь все пространство вокруг, то почему-то чувствуешь себя невидимкой. Люди стараются не смотреть на тебя. Я ощущаю издевку, пренебрежение и насмешки.
Правообладатель иллюстрацииPA
И хотя некоторые считают меня боди-позитивной и восхищаются этим моим качеством, я не могу не чувствовать ненависть и боль от мысли, что мой жир никуда не уходит.
Произносить слово "жир" нелегко. Но только так я могу выразить то, чем я являюсь.
Иногда мне кажется, что некоторые вещи я делаю только для того, чтобы оправдать свое существование. Например, участие в благотворительности и хорошее поведение по жизни. Я ношу кепки с надписями "лучший менеджер", "отличный друг", "примерная дочка" везде где только могу.
В каком-то смысле мне повезло: я типичная толстая женщина в том смысле, что я веселая, независимая, у меня много друзей. И у меня африканские корни - быть толстушкой для черной женщины считается приемлемым.
Я понимаю, почему некоторые смотрят на меня и спрашивают: "Мелисса, как же можно было так растолстеть?
Ответ прост: проблемы с самоконтролем, низкая самооценка и нелюбовь к себе. Когда я задумываюсь обо всем этом, то понимаю, что раз я довела себя до такого состояния, значит, я себя совершенно не ценю.
Друзья говорят, что я не экономлю на себе. Шкафы в моей кухне забиты качественными продуктами. Полки заставлены банками с изысканными маринованными овощами.
У меня целая коллекция бутылок первоклассного шампанского, приправ и специй. Если бы я была стройной, меня бы считали гурманом, потому что еда - это моя настощая страсть.
Но при всем этом я одержима страхом того, что у меня может закончиться еда. В результате мой кабинет превратился в склад провизии. Мой рабочий стол был вытеснен дополнительным морозильником и стеллажами с пивными банками, бутылками вина и сидра, с различными кашами, батончиками, пакетами чипсов и приправ.
Мне стыдно за это. Похоже, я скопидом.
Иногда во время похода в супермаркет я опускаю глаза в пол и думаю только об одном: "Кому я все это покупаю?". Мне приходится себя одергивать - я закупаюсь не на целую семью, а всего лишь на себя одну.
Мне грустно от того, что чувство комфорта мне дарит еда, а не что-то другое в этом мире. Такие странные отношения с едой - это признак одиночества.
Правообладатель иллюстрацииMONKEYBUSINESSIMAGESImage caption"Если бы я была стройной, меня бы считали гурманом, потому что еда - это моя настощая страсть", - принается Мелисса (на фото не она).
Каждый день я трачу по 2-3 часа на дорогу на работу и домой. Я сижу в машине, выхожу из нее и "пересаживаюсь" в офисное кресло, в котором провожу остаток дня. Я бы не хотела знать, сколько шагов в день я делаю, потому что подозреваю, что их меньше сотни.
И тот факт, что я много ем, вдобавок к моему остеоартриту и другим проблемам со здоровьем, совсем не помогает мне. Это лишь увеличивает нагрузку на суставы.
Я как-то услышала фразу: "Копаю себе могилу ложкой".
Раньше я плавала, но перестала.
Когда-то я была меньшего размера, даже стройной. Где-то в подростковом возрасте у меня были сложные отношения с едой. Мама не хотела, чтобы мы с сестрами растолстели так же, как она сама. Это будто стало каким-то самосбывающимся пророчеством.
"Просто сбрось вес", - слышу я часто от своих родственников, друзей, коллег, докторов...
Это не китайская грамота, я понимаю. Потребляй меньше калорий, сжигай больше... Но это же предполагает какие-то усилия, не так ли? То есть я должна себя мотивировать и упорно заниматься.
Бывает, что мне начинает казаться, что я на это способна. А иногда мне кажется, что не могу. Если честно, мне все равно. Почему я просто не могу принять себя такой, какая я есть?
Люди постоянно осуждают меня. Наверное, дело в страхе. Они проецируют свои страхи на меня, потому что я - отражение того, кем они могут в теории стать. Они повторяют себе, что они себя контролируют, что они разумны, что ни при каких обстоятельствах они не достигнут таких размеров, как я.
Но позвольте мне вам кое-что рассказать: когда-то я была такой, как вы, а вы всегда можете стать такими, как я.
Иногда мне действительно кажется, что полнота - это красиво. Тогда я просто любуюсь своим отражением в зеркале.
Правообладатель иллюстрацииCOSMOKIDZImage caption"Когда-то я была такой, как вы, а вы всегда можете стать такими, как я".
Мой вес также может давать мне силу. Я могу войти в комнату и почувствовать себя сильной настолько, что если кто-то скажет мне нечто плохое, оно просто от меня отскочит. Я к такому нечувствительна.
Иногда я вижу жир своей броней, а иногда он становится моей завесой от окружающего мира.
Мой мир полон противоречий, но я никого в этом не виню. Единственный, кто несет за это ответственность - я сама. И несмотря ни на что, я свой вес не принимаю. Я не была рождена такой.
Если я приму себя такой, это будет значить, что я сдалась. А я сдаваться не хочу.
Я не ищу сочувствия. Мне просто хотелось бы рассказать другим, почему мне кажется, что признание своей полноты - это отличный способ сдвинуться с места. Я тихо обдумываю свой план и считаю, что похудеть до размера 14 или 16 было бы более чем достаточно для меня.
Я не хочу быть нормальной, потому что норма - это скучно. Я просто хочу быть лучшей версией себя.
Почему бы и нет?
bbc.com
16:59
16:45
16:30
16:15
15:55
15:41
15:28
15:14
14:56
14:41
14:27
14:13
13:59
13:45
13:31
13:14
12:56
12:41
12:27
12:13
11:55
11:41
11:12
10:53
10:37
10:27
10:23
10:10
09:51
09:36
09:23
09:09
17:59
17:44
17:29
17:16
16:59
16:43
16:29
16:15
15:59
15:44
15:28
15:14
14:55
14:41
14:27
14:13
13:51
13:37
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | ||||||
12:58
15:39
09:49
13:25
14:04
12:51
15:28
12:39
13:24
13:02
12:39
15:08
11:15
14:33
12:26
11:23
13:25
15:19
14:27
15:16
12:13
15:14
14:44
13:25
11:06
13:12
11:13
14:15
11:26
09:35
11:41
10:37
10:55
12:28
12:13
12:51
11:35
10:45
16:51
10:21
14:27
12:37
11:23
13:03
10:47
13:03
13:15
14:58
14:55
14:31
