Սուրճը թարմացնում է և օգնում վերականգնելու կենսաէներգիան: Ոմանք էլ հրաժարվում են սուրճից՝ պատճառաբանելով, որ այն վնասակար է օրգանիզմի համար:
Ժամանակակից բժշկությունը դրական է արձագանքում սուրճի օգտագործմանը՝ համարելով, որ այդ ըմպելիքի խելամիտ չափաբաժինը նույնիսկ օգտակար կարող է լինել:
Բժիշկները հերքել են սուրճի մասին տարածված մի շարք միֆեր: Մասնավորապես այն կարծիքը, որ կոֆեինը վնասակար է սրտի համար, այլևս արդիական չէ: Ապացուցվել է, որ օրական 1-2 բաժակ սուրճ օգտագործող մարդկանց մոտ սրտի աշխատանքը ավելի կանոնավոր է:
Սուրճը պարունակում է նաև օգտակար հակաօքսիդանտներ, որոնք առողջարար են սրտի համար և կանխարգելում ու պայքարում են քաղցկեղի դեմ:
Նաև հայտնաբերվել է, որ սուրճի կանոնավոր օգտագործումը լավացնում է կենտրոնանալու ունակությունը, որն իր հերթին բարձրացնում է արդյունավետությունը թե՛ աշխատանքում, թե՛ անձնական կյանքում:
17:13
16:57
16:43
16:24
16:12
15:59
15:45
15:23
15:08
14:53
14:39
14:23
14:09
13:52
13:35
13:35
13:22
13:18
13:06
12:43
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
09:53
09:38
09:27
09:13
09:02
09:58
09:45
09:35
09:27
09:13
09:04
09:59
09:46
09:37
09:25
09:14
09:02
09:56
09:45
09:36
09:23
09:09
09:56
09:42
09:25
09:13
09:02
09:58
09:44
09:36
09:27
09:13
09:02
09:45
09:36
09:25
09:16
09:02
09:58
09:45
09:37
09:23
09:14
09:02
09:57
09:45
09:35
09:23
09:15
09:02
