Շատերն են սիրում համբուրվել, բայց նրանք դժվար թե երբևէ մտորած լինեն, թե որքան օգտակար է այդ գործողությունը օրգանիզմի համար։ Համբույրը դրական է ազդում ոչ միայն օրգանիզմի վրա, այլ նաև բարձրացնում է տրամադրությունն ու աշխատունակությունը։ Մենք առաջարկում ենք քեզ իմանալ, թե ինչո՞ւ է համբուրվելը օգտակար և ներկայացնում ենք 20 հիմնավորում հօգուտ այդ գործողության։
21:36
21:12
20:45
20:20
18:05
17:46
17:23
17:08
16:45
16:24
15:52
15:34
15:14
14:33
14:14
13:45
13:03
12:49
12:24
12:09
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
09:56
09:45
09:37
09:26
09:17
09:02
09:53
09:38
09:27
09:13
09:02
09:58
09:45
09:35
09:27
09:13
09:04
09:59
09:46
09:37
09:25
09:14
09:02
09:56
09:45
09:36
09:23
09:09
09:56
09:42
09:25
09:13
09:02
09:58
09:44
09:36
09:27
09:13
09:02
09:45
09:36
09:25
09:16
09:02
09:58
09:45
09:37
09:23
09:14
09:02
