Կալիֆոռնիայի և Փենսիլվանիայի համալսարանների մի խումբ գիտնականներ փորձել են պարզել, թե ամեն օր որքան ազատ ժամանակ է անհրաժեշտ մարդուն իրեն երջանիկ զգալու համար: Ինչպես պարզվել է, սկզբում մարդիկ իսկապես սկսում են ավելի լավ զգալ, երբ ազատ ժամանակ են ունենում: Սակայն երկու ժամից սկսած, ազատ ժամանակի ավելացումը բավարարվածության զգացողության աճ չի առաջացնում, գրում է Die Welt-ը: Գիտնականները նման եզրակացության են եկել իրենց հետազոտության առաջին փուլում, 1992-2008թթ. ընթացքում հարցում անցկացնելով 13639 աշխատող ամերիկացիների շրջանում: Միևնույն ժամանակ, հարցման մասնակիցները պետք է պատասխանեին ազատ ժամանակի տևողության և կյանքից բավարարվածության վերաբերյալ:
Ուսումնասիրության երկրորդ փուլի հիմքում ընկած էր հետազոտության տվյալներն այն մասին, թե ինչպես են ամերիկացիներն անցկացնում իրենց ազատ ժամանակը: Հարցմանը մասնակցել է 21736 մարդ: Երկրորդ փուլի հարցումը ամբողջացրել է պատկերը, քանի որ ավելի հստակ է սահմանվել, թե հատկապես ինչ է «ազատ ժամանակը»: Եվ եթե մարդը, օրինակ, մասնագիտական գրականություն է կարդում, կարո՞ղ է դա հանգիստ համարվել: Այս փուլում հարցվողները հաճախ բացասական գնահատական են տվել իրենց երջանկության մակարդակին՝ ավելորդ ազատ րոպեների պատճառով:
Մասնակիցներից շատերը պատասխանել են, որ առավել գոհ կլինեին, եթե ամեն օր հանգստի համար 2.5 ժամ ազատ ժամանակ ունենային: Ավելի քիչ տևողությամբ ազատ ժամանակը նրանք կապել են սթրեսի բարձր մակարդակի հետ:
14:33
14:02
13:49
13:23
13:09
12:31
12:13
11:52
11:49
11:37
11:13
10:52
10:38
10:13
09:52
09:35
09:16
09:01
16:45
16:22
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | ||||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
09:16
09:01
09:55
09:44
09:33
09:15
09:01
09:56
09:45
09:33
09:16
09:02
09:55
09:26
09:12
09:01
09:55
09:46
09:32
09:15
09:02
09:55
09:45
09:32
09:15
09:01
09:56
09:46
09:33
09:24
09:17
09:01
09:46
09:35
09:22
09:12
09:00
09:56
09:43
09:32
09:15
09:01
10:01
09:46
09:36
09:26
09:13
09:01
09:45
09:33
