Ամերիկացի գիտնականների անցկացրած հետազոտությունները ցույց են տվել, որ արձակուրդը կարող է զգալիորեն ամրապնդել իմունային համակարգը մեկ տարով և բարելավել էմոցիոնալ տրամադրվածությունը նվազագույնը մեկ ամսով։
Խոսքն, իհարկե, տանը բազմոցին անցկացրած հանգստի մասին չէ, այլ ճանապարհորդություններով ուղեկցվող ակտիվ հանգստի մասին (օրինակ՝ ծովափին)։ Նման արձակուրդն իսկապես թույլ է տալիս ամրապնդել իմունային համակարգը, մինչև մյուս արձակուրդը։
Ինչպես նշում են Կալիֆորնիայի համալսարանի մասնագետները, որոնք անց էին կացնում համապատասխան ուսումնասիրությունները, բացի ֆիզիոլոգիական դրական ազդեցությունից, ճիշտ հանգիստն ազդում է նաև հոգեկան առողջության վրա՝ բարձրացնելով տրամադրությունն ավելի քան մեկ ամսով։
Գիտնականները պարզել են, որ անտառում կամ օվկիանոսի ափին անցկացրած նույնիսկ 7 օրը բավական կլինի, որպեսզի օրգանիզմը կուտակի աշխատանքային հաջորդ տարվա համար անհրաժեշտ ուժերը։ Իմունային համակարգը, նման լիցքեր ստանալով, սկսում է մի քանի անգամ ավելի արդյունավետ աշխատել՝ վերացնելով բոլոր հնարավոր վիրուսային ու մանրէաբանական վտանգները։
Նյութի աղբյուրը՝ Gogetnews.info
12:28
12:06
11:33
11:08
10:28
10:03
09:26
09:05
14:05
11:35
11:16
10:58
10:45
10:24
10:05
09:24
09:08
16:28
16:13
10:29
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | |||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||
09:44
09:18
09:02
09:39
09:18
09:02
09:55
09:42
09:18
09:02
09:34
09:18
09:02
09:38
09:19
09:02
09:52
09:36
09:19
09:02
09:36
09:15
09:02
09:36
09:19
09:13
09:01
09:47
09:35
09:17
09:02
09:33
09:16
09:02
09:48
09:34
09:16
09:02
09:49
09:36
09:15
09:55
09:42
09:33
09:19
09:02
09:44
09:35
09:17
09:47
