Գոլֆն առողջության համար շատ օգտակար է՝ կարծում են շվեդ հետազոտողները: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն: Փորձը ցույց է տալիս, որ գոլֆ խաղալը նվազեցնում է վաղաժամ մահվան ռիսկը և ավելացնում կյանքի տևողությունը:
Կարոլինսկա ինստիտուտի գիտնականներն ուսումնասիրել են գոլֆի ազդեցությունը 300 հազար խաղացողների առողջության վրա: Արդյունքում պարզվել է, որ գոլֆ խաղացողների վաղաժամ մահվան ռիսկը նրանց տարիքի մարդկանց համեմատ 40%-ով փոքր է, իսկ կյանքի տևողությունը՝ 5 տարով ավելի:
«Գոլֆ խաղալը նշանակում է, որ դուք թարմ օդ եք շնչում և մոտ 6-7 կմ քայլում եք արագ քայլքով: Գոլֆը նաև ամրապնդում է սոցիալական կապերը և դրականորեն ազդում հոգեկան առողջության վրա»,- բացատրում են գիտնականները:
Գոլֆն օգտակար է խաղացողների համար՝ անկախ տարիքից, սեռից կամ սոցիալական խմբից:
12:54
12:36
12:19
12:03
11:45
11:22
11:05
10:48
10:26
10:05
10:02
19:33
17:49
17:36
17:25
17:18
17:02
13:48
13:25
13:11
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |
| 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
09:44
09:23
09:02
09:28
09:13
09:34
09:18
09:03
09:55
09:48
09:36
09:28
09:02
09:55
09:49
09:35
09:18
09:02
09:19
09:02
09:49
09:34
09:18
09:03
09:55
09:42
09:35
09:17
09:02
09:45
09:35
09:27
09:09
09:53
09:45
09:36
09:28
09:15
09:02
10:02
09:52
09:44
09:35
09:17
09:02
09:55
09:44
09:33
09:23
09:03
