Ճապոնացի գիտնականները պնդում են, որ ծերացումը կարելի է դանդաղեցնել բրոկոլիի, կաղամբի և ավոկադոյի միջոցով: Դրանք պարունակում են նիկոտինամիդի մոնոնուկլեոտիդ (NMN), որը փոխհատուցում է էներգիայի կորուստը: Վերջինս, գիտնականների կարծիքով,ծերացման գլպավոր գործոններից է: Հետազոտությունը հրապարակվել է Cell Metabolism ամսագրում, հաղորդում է gazeta.ru-ն:
Ծերացման ժամանակ օրգանիզմը աստիճանաբար կորցնում է նիկոտինամիդադենինդինուկլեոտիդ համաերմենտ (NAD) արտադրելու ունակությունը, որն անհրաժեշտ է էներգիայի արտադրման համար: Ինչպես ցույց են տվել մկների վրա անցկացված հետազոտությունները, NAD-ի քանակը օրգանիզմի մեջ ուղիղ ներարկման միջոցով ոչ մի արդյունքի չի բերում: Սակայն պարզվեց, որ NMN-ն ունակ է արագ վերածվել NAD-ի:
Երիտասարդ մկների համար NMN-ն օգուտ չունի. նրանց օրգանիզմն ինքն իրենով արտադրում է բավական քանակի NAD: Այնպես որ ավելի առողջ կամ երիտասարդ նրանք չդարձան:
19:16
19:06
18:03
17:39
17:19
17:03
16:46
16:29
16:09
15:52
15:35
15:14
14:45
14:23
14:13
13:38
13:19
13:08
12:49
12:23
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | ||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
09:52
09:36
09:19
09:02
09:36
09:15
09:02
09:36
09:19
09:13
09:01
09:47
09:35
09:17
09:02
09:33
09:16
09:02
09:48
09:34
09:16
09:02
09:49
09:36
09:15
09:55
09:42
09:33
09:19
09:02
09:44
09:35
09:17
09:47
09:27
09:15
09:01
09:16
09:01
09:55
09:44
09:33
09:15
09:01
09:56
09:45
09:33
09:16
09:02
09:55
