ARM | RUS |

Կյանքի 5 մինի-դասեր, որ կստիպեն նորովի ընկալել աշխարհը

03.01.17 | 19:20

Ինչպես ասում է արևելյան իմաստությունը՝ եթե աշակերտը պատրաստ է, ուսուցիչը կհայտնվի: Ու եթե դուք պատրաստ եք, ապա կարող եք դաս քաղել կյանքի ցանկացած իրավիճակից՝ գրում է fit4brain.com-ը:

1․ Եթե դուք կարող եք…

dog

Եթե դուք կարող եք սկսել ձեր օրը առանց կոֆեինի, եթե դուք միշտ կարող եք լինել կենսուրախ ու ուշադրություն չդարձնել ցավին ու վատ ինքնազգացողությանը, եթե չեք բողոքում ու մարդկանց հոգնեցնում ձեր խնդիրներով, եթե կարող եք ուտել միևնույն սնունդը ամեն օր ու դրա համար շնորհակալություն հայտնել, եթե դուք կարող եք հասկանալ սիրած մարդուն, երբ նա ձեզ համար ազատ ժամանակ չունի, եթե կարող եք ուշադրություն չդարձնել սիրած մարդու մեղադրանքներին, եթե դուք դրանում մեղավոր չեք, եթե դուք կարող եք հանգիստ ընդունել քննադատությունը, եթե դուք կարող եք ձեր աղքատ ընկերոջը վերաբերվել այնպես, ինչպես հարուստին, եթե դուք կարող եք ապրել առանց ստի և կեղծիքի, եթե դուք կարող եք պայքարել սթրեսի դեմ առանց դեղորայքի, եթե դուք կարող եք թուլանալ առանց խմիչքի, եթե կարող եք քնել առանց դեղահաբերի, եթե դուք կարող եք անկեղծորեն ասել, որ կանխակալ վերաբերմունք չունեք այլ մաշկի գույն, սեռական կողմնորոշում, կրոնական կամ քաղաքական համոզմունքներ ունեցողների նկատմամբ՝ ուրեմն դուք հասել եք ձեր շան զարգացման մակարդակին… Սըր Ուինսթոն Չերչիլ

2․ Մանրուքների ուժը

frog

Հիպոթետիկ իրավիճակ. ի՞նչ կլինի, եթե դուք գցեք գորտին եռացող ջրով կաթսայի մեջ: Կենդանին իսկույն դուրս կցատկի: Իսկ ի՞նչ կլինի, եթե նույն գորտին գցեք սառը ջրով կաթսայի մեջ, այն դնեք կրակին ու աստիճանաբար տաքացնեք: Գորտը կթուլանա: Այն, իհարկե, կնկատի, որ ջուրը տաքանում է, սակայն կմտածի, որ մի փոքր տաքությունը չի վնասի:

Շատ բան կյանքում աստիճանաբար է կուտակվում: Հատկապես պարտքերը, ավելորդ քաշը, վատ առողջությունը: Մի թերագնահատեք մանրուքները:

3․ Նվերներ ընդունելու արվեստը

love

Որպեսզի ձեր կյանքում լիության մեծ հոսք լինի, շատ կարևոր է սովորել ընդունել: Մենք ստանում ենք այնքան, որքան տալիս ենք, հետևաբար անհրաժեշտ է տալ այնքան, որքան ստանում ենք: Այս կարևոր հանգամանքը շատերն անտեսում են:

Մանրամասն վերլուծության ենթարկեք ձեր արձագանքը հաճոյախոսությունների նկատմամբ: Կարողացեք դրանք ընդունել, քանի որ դրանց օգնությամբ շրջապատը կիրացնի ինչ-որ բան տալու իր հնարավորությունը:

Հեշտ ընկալել այն ամենը, ինչ ձեզ տրվում է, և դա կօգնի դեպի ձեզ գրավել առատությունը: Եթե ձեզ նվեր են անում, ընդունեք այն ու պարզապես շնորհակալություն հայտնեք: Եթե ռեստորանում ինչ-որ մեկը ցանկանում է փակել հաշիվը, մի վիճեք: Պարզապես ասեք՝ շնորհակալություն ու թույլ տվեք մարդուն կատարել իր ցանկությունը:

4․ Կարմայի գործողության սկզբունք կամ բումերանգի օրեն

ք

5․ Վարպետության աղբյուր

camera-soup

Մի լուսանկարիչ եկել էր մի տիկնոջ մոտ՝ ընթրիքի: Կինը, նայելով տղամարդու լուսանկարներին, բացականչում է. «Ինչ հիանալի լուսանկարներ են: Երևի ձեր լուսանկարչական սարքը շատ լավն է»:
Լուսանկարիչը լռում է, սակայն գնալիս ասում. «Շնորհակալություն համեղ ընթրիքի համար: Հավանաբար, դուք շատ լավ կաթսաներ ունեք»:


Սինները բացատրել է, թե ինչու է Ալկարասին համարում Ուիմբլդոնի եզրափակչի ֆավորիտը

Սինները բացատրել է, թե ինչու է Ալկարասին համարում Ուիմբլդոնի եզրափակչի...

12:17

Եկեղեցին նշում է Ս. Տրդատ թագավորի, Աշխեն թագուհու և Խոսրովիդուխտ կույսի հիշատակության օրը

Եկեղեցին նշում է Ս. Տրդատ թագավորի, Աշխեն թագուհու և Խոսրովիդուխտ կույսի հիշատակության...

11:49

Ջաֆար Փանահիի Ոսկե արմավենու ճյուղի մրցանակակիր ֆիլմը՝ 22-րդ «Ոսկե ծիրան»-ի բացման ֆիլմ

Ջաֆար Փանահիի Ոսկե արմավենու ճյուղի մրցանակակիր ֆիլմը՝ 22-րդ «Ոսկե ծիրան»-ի բացման...

11:35

Երեխաների մասնակցությամբ գործընթացը պետք է իրականացվի երեխայի «լավագույնի շահի» ապահովմամբ․ ՄԻՊ-ը՝ մանկահասակ երեխաների մորը կալանավորելու մասին

Երեխաների մասնակցությամբ գործընթացը պետք է իրականացվի երեխայի «լավագույնի շահի» ապահովմամբ․...

11:15

Փոստանջյանի առավոտյան արած հայտարարությունն իրականությանը չի համապատասխանում. Դատարան

Փոստանջյանի առավոտյան արած հայտարարությունն իրականությանը չի համապատասխանում....

10:45

Վթար՝ Նուբարաշենի փողոցում․ կան տուժածներ

Վթար՝ Նուբարաշենի փողոցում․ կան տուժածներ

10:27

Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է

Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է

10:02

Իշխանության հարվածների պայմաններում` ՀԱԵ-ն աննախադեպ համախմբվածություն է դրսևորում՝ նաև մեր երկրի համար առաջնահերթ հարցերը բարձրաձայնելով. Աբրահամյան

Իշխանության հարվածների պայմաններում` ՀԱԵ-ն աննախադեպ համախմբվածություն է դրսևորում՝ նաև մեր երկրի...

21:35

Թիրախավորված է բուն Եկեղեցին. Գարեգին Բ–ն կոչ է արել չներքաշվել կեղծ և չարամիտ օրակարգերի մեջ

Թիրախավորված է բուն Եկեղեցին. Գարեգին Բ–ն կոչ է արել չներքաշվել կեղծ և չարամիտ օրակարգերի...

19:08

Բագրատ Սրբազանի կալանավորման որոշման դեմ վերանայման բողոքը մակագրվել է Մնացական Հարությունյանին

Բագրատ Սրբազանի կալանավորման որոշման դեմ վերանայման բողոքը մակագրվել է Մնացական...

18:45

Անչափահասերի մայրը թարգմանիչ է եղել, վկայից դարձել է մեղադրյալ, իսկ իբրև թե ապօրինի միգրացիայի կազմակերպիչներ հանդիսացող տղամարդիկ ազատության մեջ են. փաստաբան

Անչափահասերի մայրը թարգմանիչ է եղել, վկայից դարձել է մեղադրյալ, իսկ իբրև թե ապօրինի միգրացիայի...

18:18

Հաղթանակ կամրջի տակ զենք-զինամթերք է հայտնաբերվել

Հաղթանակ կամրջի տակ զենք-զինամթերք է հայտնաբերվել

18:03

Ծաղկի արտահանման խնդիրները ՍԱՏՄ ուշադրության թիրախում են

Ծաղկի արտահանման խնդիրները ՍԱՏՄ ուշադրության թիրախում...

16:19

Արարատյան դաշտում և Սյունիքի հովիտներում առաջիկա 5 օրերին սպասվում է բարձր կարգի հրդեհավտանգ իրավիճակ

Արարատյան դաշտում և Սյունիքի հովիտներում առաջիկա 5 օրերին սպասվում է բարձր կարգի հրդեհավտանգ...

16:02

Արարատյան դաշտում և Սյունիքի հովիտներում առաջիկա 5 օրերին սպասվում է բարձր կարգի հրդեհավտանգ իրավիճակ

Արարատյան դաշտում և Սյունիքի հովիտներում առաջիկա 5 օրերին սպասվում է բարձր կարգի հրդեհավտանգ...

15:38

Ձերբակալվել է 2020-ի նոյեմբերի 10-ին զանգվածային անկարգություններին մասնակցած ևս 7 անձ

Ձերբակալվել է 2020-ի նոյեմբերի 10-ին զանգվածային անկարգություններին մասնակցած ևս 7...

15:14

«Եղբայր». Խամզատ Չիմաևը Արման Ծառուկյանի հետ լուսանկար է հրապարակել

«Եղբայր». Խամզատ Չիմաևը Արման Ծառուկյանի հետ լուսանկար է...

12:45

Աշտարակի տներից մեկի տանիքում հրդեհ է բռնկվել

Աշտարակի տներից մեկի տանիքում հրդեհ է բռնկվել

12:17

Շվեյցարացի պատգամավորը Կալասի այցը Հայաստան Երևանին աջակցության հանձնառության նշան է համարում

Շվեյցարացի պատգամավորը Կալասի այցը Հայաստան Երևանին աջակցության հանձնառության նշան է...

11:44

Փաստեր, որոնք չեն կարող անտեսվել. Ռուբեն Վարդանյանի իրավունքների կոպիտ խախտումները

Փաստեր, որոնք չեն կարող անտեսվել. Ռուբեն Վարդանյանի իրավունքների կոպիտ...

11:17

RIOmall
Artioli
երկերքչրքհնգուրբշբթկրկ
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Հայկական մամուլ

«Ժողովուրդ». ՔՊ-ն հավաքում է տեղեկություններ մի խումբ հոգևորականների վերաբերյալ

«Ժողովուրդ». ՔՊ-ն հավաքում է տեղեկություններ մի խումբ հոգևորականների...

09:44

«Ժողովուրդ». Արարատ Միրզոյանը արտոնյալ է ՔՊ թիմում, բայց հետ քաշված

«Ժողովուրդ». Արարատ Միրզոյանը արտոնյալ է ՔՊ թիմում, բայց հետ...

09:23

«Փաստ». Կյանքը «լավացել է», իսկ ժողովուրդը դա ամենևին չի զգում

«Փաստ». Կյանքը «լավացել է», իսկ ժողովուրդը դա ամենևին չի...

09:02

«Ժողովուրդ». Ռեկտորի շրջանակը փորձում է պարզել` ով է «ներկայացրել» իրավիճակը

«Ժողովուրդ». Ռեկտորի շրջանակը փորձում է պարզել` ով է «ներկայացրել»...

09:28

«Ժողովուրդ». Դատական նիստերը հետաձգում են, որ վաղեմության ժամկետով Ջալալ Հարությունյանին ազատեն պատասխանատվությունից

«Ժողովուրդ». Դատական նիստերը հետաձգում են, որ վաղեմության ժամկետով Ջալալ Հարությունյանին ազատեն...

09:13

«Փաստ». Մոպեդները կդառնան պարտադիր ապահովագրման ենթակա տրանսպորտային միջոց. նախագիծ

«Փաստ». Մոպեդները կդառնան պարտադիր ապահովագրման ենթակա տրանսպորտային միջոց....

09:34

«Հրապարակ». Չի մերժում, բայց համոզում է

«Հրապարակ». Չի մերժում, բայց համոզում է

09:18

«Փաստ». Իսկ այլ երկրներում հնարավո՞ր է հարսանիք օպերային թատրոնում կամ մարզադաշտում

«Փաստ». Իսկ այլ երկրներում հնարավո՞ր է հարսանիք օպերային թատրոնում կամ...

09:03

«Իրավունք». ՔՊ-ում երեկ թեժ է եղել. ՔՊ-ական կանայք, կոնկրետ «դեբոշ են» սարքել

«Իրավունք». ՔՊ-ում երեկ թեժ է եղել. ՔՊ-ական կանայք, կոնկրետ «դեբոշ են»...

09:55

«Փաստ». Սյունիքի մարզի չորս դպրոց միաձուլվում է

«Փաստ». Սյունիքի մարզի չորս դպրոց միաձուլվում է

09:48

«Իրավունք». ՔԿ–ից 590 հազար դոլար հափշտակողը նախարարի կուրսեցի՞ն է

«Իրավունք». ՔԿ–ից 590 հազար դոլար հափշտակողը նախարարի կուրսեցի՞ն...

09:36

«Ժողովուրդ». Ինչ է կատարվում իրավապահ համակարգում. պատգամավորը 1 տոննա կոկաինը տեսնելու գրություն է ուղարկել ՔԿ

«Ժողովուրդ». Ինչ է կատարվում իրավապահ համակարգում. պատգամավորը 1 տոննա կոկաինը տեսնելու գրություն...

09:28

«Փաստ». Փաշինյանի տեսլականը՝ չզինվել և չդիմադրել Ադրբեջանի ագրեսիային

«Փաստ». Փաշինյանի տեսլականը՝ չզինվել և չդիմադրել Ադրբեջանի...

09:02

«Փաստ». Օխլոկրատիայի հետևանքը... օդիոզ իշխանություն

«Փաստ». Օխլոկրատիայի հետևանքը... օդիոզ իշխանություն

09:55

«Փաստ». Նորից շարունակում են հարվածել բանակի հիմքերին

«Փաստ». Նորից շարունակում են հարվածել բանակի հիմքերին

09:49

«Ժողովուրդ». ՊԲ նախկին հրամանատարին տեղափոխել են Վարդաշենի մեկուսարան. քրեական գործը դատարանում է

«Ժողովուրդ». ՊԲ նախկին հրամանատարին տեղափոխել են Վարդաշենի մեկուսարան. քրեական գործը դատարանում...

09:35

«Հրապարակ». Հավաքների «մասսովկա» ՔՊ–ականներն են ապահովում

«Հրապարակ». Հավաքների «մասսովկա» ՔՊ–ականներն են...

09:18

«Փաստ». Իրան-Հայաստան դաշինքը կփոխի ստատուս-քվոն Հարավային Կովկասում

«Փաստ». Իրան-Հայաստան դաշինքը կփոխի ստատուս-քվոն Հարավային...

09:02

«Ժողովուրդ». 71 քաղաքացի վճարել է 15 մլն դրամ՝ պարտադիր զինվորական ծառայություն չանցնելու համար. թվեր

«Ժողովուրդ». 71 քաղաքացի վճարել է 15 մլն դրամ՝ պարտադիր զինվորական ծառայություն չանցնելու համար....

09:19

«Հրապարակ». «Զենքը դրել են գլխիս, ասել՝ դիր»

«Հրապարակ». «Զենքը դրել են գլխիս, ասել՝ դիր»

09:02

«Փաստ». Ճշգրտումներ զինծառայողների և նրանց ընտանիքների անդամների ամենամսյա պարգևավճարի վճարման կարգում

«Փաստ». Ճշգրտումներ զինծառայողների և նրանց ընտանիքների անդամների ամենամսյա պարգևավճարի վճարման...

09:49

«Փաստ». Բյուջեի միջոցներով համերգ՝ «ընտրյալների» համա՞ր

«Փաստ». Բյուջեի միջոցներով համերգ՝ «ընտրյալների»...

09:34

«Հրապարակ». Կնոջ թիկունքում քարոզարշավն ու ուղեկցող շրջիկ տգետները

«Հրապարակ». Կնոջ թիկունքում քարոզարշավն ու ուղեկցող շրջիկ...

09:18

«Ժողովուրդ». «Հեռացման իրավունքները». վիրավորանք, զրպարտություն պարունակող լրագրողական աշխատանքները կջնջվեն համացանցից

«Ժողովուրդ». «Հեռացման իրավունքները». վիրավորանք, զրպարտություն պարունակող լրագրողական...

09:03

«Ժողովուրդ». ՀՀ զբոսաշրջության ոլորտը նպատակ ունկ 20% աճ գրանցել, սակայն 2025-ի առաջին եռամսյակում 9.6%-ով նվազել է

«Ժողովուրդ». ՀՀ զբոսաշրջության ոլորտը նպատակ ունկ 20% աճ գրանցել, սակայն 2025-ի առաջին...

09:55

«Հրապարակ». Հրահանգ է իջել, որ ուղերձներում նպատակահարմար չէ անդրադառնալ Շուշիի ազատագրմանը

«Հրապարակ». Հրահանգ է իջել, որ ուղերձներում նպատակահարմար չէ անդրադառնալ Շուշիի...

09:42

«Հրապարակ». Կրակն են ընկել «ապօրինի գույքի» ձեռը

«Հրապարակ». Կրակն են ընկել «ապօրինի գույքի» ձեռը

09:35

«Հրապարակ». Արցախի նախագահի թեկնածուների փնտրտուք է

«Հրապարակ». Արցախի նախագահի թեկնածուների փնտրտուք է

09:17

«Ժողովուրդ». 34 մլն դրամ ջազի միջազգային օրվա առթիվ. որքան գումար է ծախսվել միջոցառման համար եւ ինչպես

«Ժողովուրդ». 34 մլն դրամ ջազի միջազգային օրվա առթիվ. որքան գումար է ծախսվել միջոցառման համար եւ...

09:02

Շուշիի ազատագրման տարեդարձը մսխված է, սակայն ոչինչ անվերադարձ կորսված չէ. Սերժ Սարգսյան

Շուշիի ազատագրման տարեդարձը մսխված է, սակայն ոչինչ անվերադարձ կորսված չէ. Սերժ...

09:45

«Ժողովուրդ». Փաշինյանը նպատակ ունի վերից վար փոխել ՔՊ վարչությունը

«Ժողովուրդ». Փաշինյանը նպատակ ունի վերից վար փոխել ՔՊ...

09:35

«Հրապարակ». Նիկոլ Փաշինյանի ախրանան կրկին դեսանտ է իջեցրել Սյունիքում

«Հրապարակ». Նիկոլ Փաշինյանի ախրանան կրկին դեսանտ է իջեցրել...

09:27

«Հրապարակ». ՄԱՊ–ի Ալիկի գործարանում կադրային ջարդ է

«Հրապարակ». ՄԱՊ–ի Ալիկի գործարանում կադրային ջարդ է

09:09

«Փաստ». Կառավարության որոշումը դեռ չկա, բայց «պրոցեսները» գնում են

«Փաստ». Կառավարության որոշումը դեռ չկա, բայց «պրոցեսները» գնում...

09:53

«Ժողովուրդ». Սամվել Շահրամանյանի թիմը չի պատրաստվում «զիջել դիրքերը». ընտրությունները կարող են կուլմինացիոն լինել

«Ժողովուրդ». Սամվել Շահրամանյանի թիմը չի պատրաստվում «զիջել դիրքերը». ընտրությունները կարող են...

09:45

«Փաստ». Գիշերներն ինչո՞ւ են ջուրն անջատում

«Փաստ». Գիշերներն ինչո՞ւ են ջուրն անջատում

09:36

«Հրապարակ». ՔՊ-ական կանայք թեժ մրցակցության մեջ են

«Հրապարակ». ՔՊ-ական կանայք թեժ մրցակցության մեջ են

09:28

«Ժողովուրդ». Ուղիղ սպառնալիքներ, քննարկում իրավապահ համակարգում. թիրախում «Հայաստան» խմբակցության երկու պատգամավորներ են

«Ժողովուրդ». Ուղիղ սպառնալիքներ, քննարկում իրավապահ համակարգում. թիրախում «Հայաստան» խմբակցության...

09:15

«Հրապարակ». Դատել են Հայկ Սարգսյանին ու Դիանա Գասպարյանին

«Հրապարակ». Դատել են Հայկ Սարգսյանին ու Դիանա...

09:02

Ո՞վ կընտրվի ԲԴԽ անդամ.ԱԺ նիստն` ուղիղ

Ո՞վ կընտրվի ԲԴԽ անդամ.ԱԺ նիստն` ուղիղ

10:02

«Հրապարակ». ԱԺ-ում ծնունդ էին նշում ե՛ւ իշխանականները, ե՛ւ ընդդիմադիրները

«Հրապարակ». ԱԺ-ում ծնունդ էին նշում ե՛ւ իշխանականները, ե՛ւ...

09:52

«Իրավունք». Փաշինյանը Ավինյանին հրահանգել է ոչ մի դեպքում Նոր Նորքի թաղապետին չկպնել

«Իրավունք». Փաշինյանը Ավինյանին հրահանգել է ոչ մի դեպքում Նոր Նորքի թաղապետին...

09:44

«Հրապարակ». Գյումրիում իշխանությունը խլելու օպերացիաներ են սկսել

«Հրապարակ». Գյումրիում իշխանությունը խլելու օպերացիաներ են...

09:35

«Ժողովուրդ». 6 գնում 1 օրում՝ Մարտունու մշակույթի տան համար. քաղաքապետ Հովեյանի կասկածելի գործարքները

«Ժողովուրդ». 6 գնում 1 օրում՝ Մարտունու մշակույթի տան համար. քաղաքապետ Հովեյանի կասկածելի...

09:17

«Ժողովուրդ». Ինչու է Նարեկ Գրիգորյանն իր աղջկա անունը Սմայլիկ դրել եւ բողոքում ԱԺ ամբիոնից

«Ժողովուրդ». Ինչու է Նարեկ Գրիգորյանն իր աղջկա անունը Սմայլիկ դրել եւ բողոքում ԱԺ...

09:02

«Ժողովուրդ». Միջնորդել են հրթիռները նորից փորձաքննության ենթարկել

«Ժողովուրդ». Միջնորդել են հրթիռները նորից փորձաքննության...

09:55

«Փաստ». Ավելի քան 2,5 մլն դիտում. ո՞րն է Ռոբերտ Քոչարյանի ֆենոմենը

«Փաստ». Ավելի քան 2,5 մլն դիտում. ո՞րն է Ռոբերտ Քոչարյանի...

09:44

«Հրապարակ». Փաշինյանի վիճակն ավելի է բարդացել

«Հրապարակ». Փաշինյանի վիճակն ավելի է բարդացել

09:33

«Հրապարակ». Չգիտեն՝ ինչ անեն Փաշինյանի հետ

«Հրապարակ». Չգիտեն՝ ինչ անեն Փաշինյանի հետ

09:23

«Փաստ». Ասում են՝ մենք հզոր ենք, տեսեք՝ էսա ինչ ենք անում, իսկ ընտրություններում էլի նույն արդյունքն է

«Փաստ». Ասում են՝ մենք հզոր ենք, տեսեք՝ էսա ինչ ենք անում, իսկ ընտրություններում էլի նույն...

09:03