Որոշ մթերքների օգտագործումը գիտնականները կապում են չարորակ ուռուցքների առաջացման վտանգի հետ: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մթերքներ, որոնք հայտնի են քաղցկեղածին հատկություններով:
Պոպկորն
Պոպկորնը վտանգավոր մթերք է համարվում. մի շարք հետազոտություններ հաստատել են, որ այն մեծացնում է թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Բանն այն է, որ պոպկորնի յուղում հաճախ սինթետիկ բուրավետիչներ են ավելացնում, որոնք տաքացնելիս դիացետիլ տոքսին պարունակող գոլորշի են արտազատում:
Պահածոներ
Պահածոների քաղցկեղածին հատկությունների մասին վաղուց է հայտնի: Պահածոյացված մթերքների մեծ մասում A-բիսֆենոլ կա: Մարդու առողջության վրա դրա ազդեցությունը քիչ է ուսումնասիրված, բայց համարվում է, որ այն փոխում է բջիջների կառուցվածքը, չարորակ նորագոյացություններ առաջացնում:
Ռաֆինացված շաքար
Ռաֆինացված շաքար պարունակող մթերքները նույնպես մեծացնում են օնկոհիվանդությունների վտանգը, այդ պատճառով խորհուրդ չի տրվում չարաշահել նման մթերքները: Վտանգավոր են, մասնավորապես, քաղցր գազավորված ըմպելիքներն ու մեծ քանակությամբ շաքար եւ քիմիական բուրավետիչներ պարունակող հրուշակեղենը:
Մարինացված եւ ծխեցված մթերքներ
Վտանգավոր են թթու դրված, մարինացված եւ ծխեցված մթերքները, այդ թվում՝ ծխեցված միսը, խոզապուխտը, երշիկները: Վերամշակված միսը վերջերս ներառվել է ԱՀԿ-ի կազմած քաղցկեղածին մթերքների ցանկում:
Գրիլ եւ խորոված
Քաղցկեղի առաջացման վտանգը մեծացնող մթերքների ցանկում ներառվել են նաեւ հիդրոգենացված ճարպերն ու միսը, որը պատրաստվել է գրիլի կամ բաց կրակի վրա: Գիտնականները բացատրում են, որ այդ ժամանակ արտազատվող քիմիական նյութերը բացասաբար են ազդում մարդու առողջության վրա:
23:47
23:33
23:09
22:43
22:32
22:23
18:45
18:33
18:20
17:34
16:35
16:14
15:55
15:45
15:23
14:58
14:42
14:23
13:46
13:28
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
09:56
09:45
09:37
09:26
09:17
09:02
09:53
09:38
09:27
09:13
09:02
09:58
09:45
09:35
09:27
09:13
09:04
09:59
09:46
09:37
09:25
09:14
09:02
09:56
09:45
09:36
09:23
09:09
09:56
09:42
09:25
09:13
09:02
09:58
09:44
09:36
09:27
09:13
09:02
09:45
09:36
09:25
09:16
09:02
09:58
09:45
09:37
09:23
09:14
09:02
