1. Քննադատամոլություն: «Բողոքները եւ դժգոհությունը նորմալ են: Քննադատամոլությունն ավելի գլոբալ երեւույթ է: Սա նշանակում է զուգընկերոջ անհատականությանն ուղղված կշտամբանքներ, այլ ոչ այն ամենի, ինչ նա անում է: Նա աղբը չի թափել ոչ այն պատաճառով, որ մոռացել է, այլ որ այդպիսի վատ մարդ է»:
2. Արհամարհանք: «Հրապարակային վիրավորանքներ, աչքերը կլորացնել, ծաղրուծանակ եւ չար կատակներ: Ցանկացած ձեւով արհամարհական վերաբերմունքի դրսեւորում են՝ ամուսնական հարաբերությունների «ապոկալիպսիսի հեծյալներից» ամենավտանգավորը, քանի որ նողկանք է պարունակում: Եթե մշտապես ցուցադրում եք, որ զուգընկերը ձեր նողկանքն է հարուցում, փաստացի անհնար է ցանկացած հարցի լուծումը»:
3. Պաշտպանական վարքագիծ: «Պաշտպանական դիրք գրավելը զուգընկերոջը մեղադրելու եղանակներից մեկն է: Դա կարող է այսպես արտահայտվել. «Պատճառն իմ մեջ չէ, այլ քո: Պաշտպանական վաքագիծը վեճը միայն խորացնում է, դրանով էլ հենց վտանգավոր է»:
4. Լռել: «Խոսակցությունը դադարեցնել: «Քարե պատ» բարձրացնել: Լռելով դուք ոչ թե պարզապես վեճից եք խուսանավում, այլ սպանում եք հարաբերությունները, դրանցից զգայականորեն դուրս եք գալիս»:
Գոթմանի հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հարաբերություններն ամենեւին էլ կողակիցների տարակարծությունները եւ հակումների տարբերությունը չեն կործանում: Զույգի խնդիրների 69 տոկոսն անհնար է լուծել: Նրանք ոչ մի տեղ չեն գնում, չնայած շատերը տարեցտարի երկար պայքարում են մեկը մյուսին փոխելու համար: Ավելի հաճախ այս վեճերը կապված են հիմնարար հարցերի հետ՝ կենսակերպի, անհատականության առանձնահատկությունների կամ արժեքների: Նման վեճերը ժամանակի եւ հոգեկան ուժերի անիմաստ վատնում են: Ինչպե՞ս վարվել, երբ անհնար է փոխել: Ընդունել այնպես, ինչպիսին է:
16:28
16:13
10:29
10:04
09:42
09:14
00:00
00:00
00:00
00:00
16:29
16:12
15:57
15:38
15:21
15:03
12:45
12:35
12:16
10:25
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | |||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||
09:44
09:18
09:02
09:39
09:18
09:02
09:55
09:42
09:18
09:02
09:34
09:18
09:02
09:38
09:19
09:02
09:52
09:36
09:19
09:02
09:36
09:15
09:02
09:36
09:19
09:13
09:01
09:47
09:35
09:17
09:02
09:33
09:16
09:02
09:48
09:34
09:16
09:02
09:49
09:36
09:15
09:55
09:42
09:33
09:19
09:02
09:44
09:35
09:17
09:47
