Երկրագնդում այսօր ավելի քան 600մլն. մարդ տառապում է ճարպակալմաբ, որը վերջին շրջանում գլոբալ համաճարակի բնույթ է ձեռք բերում: Սակայն գիտնականները հայտնաբերել են այդ խնդրի դեմ պայքարելու միջոց, որն իր մեջ ներառում է սովորական ջրի օգտագործում:
Շատերին հայտնի է, թե որքան դրական է ջուրն ազդում մարդու օրգանիզմի վրա: Շատ կարևոր է ամեն օր համալրել օրգանիզմի ջրի պաշարները, որոնք վատնվում են ամենօրյա մի շարք ֆունկցաների կատարման վրա՝ սկսած շնչառությունից վերջացրած սպորտով:
Եթե օրգանիզմում առկա է ջրի դեֆիցիտ, ապա սկսվում է ջրազրկման ու հոգնածության պրոցես , որը շատ վտանգավոր է օրգանիզմի համար: Գիտնականները խորհուրդ են տալիս օրական օգտագործել առնվազն 2 լիտր ջուր:
Ինչպես նշվում է Annals of Family Medicine ամսագրում, ճարպակալմաբ տառապող մարդիկ օգտագործում են շատ քիչ ջուր: Նման եզրակացության մասնագետները հանգել են հետազոտելով տարբեր տարիքային խմբերի ավելի քան 10000 կամավորների:
Հետազոտության հեղինակների կարծիքով, առայժմ դեռևս հստակ հայտնի չէ մարդու քաշի ու հիդրատացիայի միջև առկա կապը, սակայն հստակ հնարավոր է ասել, որ բավարար քանակությամբ ջրի օգտագործումը կարող է օգնել ազատվել ավելորդ քաշից:
Աղբյուրը՝ gogetnews.info
12:18
12:03
10:37
10:19
10:02
10:18
10:02
15:49
15:24
14:55
14:38
14:19
14:05
11:33
11:16
11:09
11:03
10:52
10:49
10:19
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | ||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
10:00
09:36
09:19
09:02
09:44
09:18
09:02
09:39
09:18
09:02
09:55
09:42
09:18
09:02
09:34
09:18
09:02
09:38
09:19
09:02
09:52
09:36
09:19
09:02
09:36
09:15
09:02
09:36
09:19
09:13
09:01
09:47
09:35
09:17
09:02
09:33
09:16
09:02
09:48
09:34
09:16
09:02
09:49
09:36
09:15
09:55
09:42
09:33
09:19
09:02
