Հետազոտողներն ապացուցել են, որ թոքերի վրա ծխելու բացասական ազդեցությունը նվազեցնել կարելի է ծխողի սննդակարգում գազարի ներառման օգնությամբ։ Այս մասին հայտնում է mignews.com-ը։
Ծխախոտի ազդեցության տակ թոքերում ձևավորվում են ազատ ռադիկալներ։ Գազարը հարուստ է Е և բետա-կարոտին վիտամիններով, որոնք հակազդում են ազատ ռադիկալներին։ Գազարն այդ առումով օգտակար է նաև չծխող մարդկանց համար, քանի որ օդում աղտոտող մասնիկները նույնպես հանգեցնում են ազատ ռադիկալների ձևավորման, իսկ ծխողների թոքերը ստանում են կրկնակի ծանրաբեռնվածություն։
Չպետք է, սակայն, մոռանալ, որ քաղցկեղից և սրտանոթային հիվանդություններից գազարը ծխողներին չի պաշտպանել։
13:38
13:25
13:23
13:21
13:17
12:52
12:38
12:22
12:09
11:36
11:12
09:48
09:27
09:04
19:16
19:06
18:03
17:39
17:19
17:03
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | ||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
09:52
09:36
09:19
09:02
09:36
09:15
09:02
09:36
09:19
09:13
09:01
09:47
09:35
09:17
09:02
09:33
09:16
09:02
09:48
09:34
09:16
09:02
09:49
09:36
09:15
09:55
09:42
09:33
09:19
09:02
09:44
09:35
09:17
09:47
09:27
09:15
09:01
09:16
09:01
09:55
09:44
09:33
09:15
09:01
09:56
09:45
09:33
09:16
09:02
09:55
