Վիճակագրական տվյալներով՝ աշխարհում մահվան յուրաքանչյուր երրորդ դեպքը պայմանավորված է լինում զարկերակային ճնշման բարձրացման հետ կապված խնդիրներով: Մասնագետները նշել են, թե որ գործոններն են առավել վտանգավոր մարդու սրտանոթային համակարգի համար:
Բժիշկների կարծիքով՝ ներկայում յուրաքանչյուր երրորդի մոտ նկատվում է հակվածություն զարկերակային գերճնշման նկատմամբ, ինչին նպաստում են բազմաթիվ գործոններ: Դրանցից գլխավորներն են վատ սովորությունները, նստակյաց կենսակերպը և վնասակար սննդամթերքի (համային հավելումներ, աղ և այլն) գործածությունը, ինչը հանգեցնում է անոթների սպազմների և զարկերակային ճնշման բարձրացման:
Բացի այդ, շատ կարևոր գործոն է նաև հակաայտուցային միջոցների սխալ ընդունումն ու ալկոհոլի չարաշահումը, ինչը խիստ բացասաբար է ազդում անոթների առողջության վրա:
Գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը բարձրանում է նաև հաճախակի շոգեբաղնիք հաճախելու և սուրճը չարաշահելու հետևանքով, ուստի հարկավոր է շատ ուշադիր լինել նաև այս դեպքերում: Հարկ է նշել, որ այն մարդկանց, որոնց մոտ բարձր է զարկերակային գերճնշման առաջացման հավանականությունը, մասնագետները խորհուրդ են տալիս սննդի մեջ ռեհան ու կոճապղպեղ օգտագործել, քանի որ դրանք օգնում են իջեցնել զարկերակային ճնշումը:
14:23
14:08
13:52
13:37
13:21
13:15
13:02
12:33
12:07
11:47
11:22
10:34
10:03
21:09
21:07
21:04
20:45
20:16
19:19
19:02
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | |||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||
09:39
09:18
09:02
09:55
09:42
09:18
09:02
09:34
09:18
09:02
09:38
09:19
09:02
09:52
09:36
09:19
09:02
09:36
09:15
09:02
09:36
09:19
09:13
09:01
09:47
09:35
09:17
09:02
09:33
09:16
09:02
09:48
09:34
09:16
09:02
09:49
09:36
09:15
09:55
09:42
09:33
09:19
09:02
09:44
09:35
09:17
09:47
09:27
09:15
09:01
